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Les bienfaits du massage

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Les bienfaits du massage

Le massage réduit les tensions musculaires, contribue à modeler la forme, apporte un meilleur état de santé et aide à lutter contre de nombreuses maladies.

Massage thérapeutique, anti-cellulite, drainage lymphatique manuel, relaxation ou massage de bien-être apportent tous : « santé et confort ». Chaque type et technique de massage possède des vertus différentes et complémentaires.

Chez Bouchra Bien être on pratique le massage Shiatsu assis, à deux mains ou quatre mains avec la collaboration de mon associé Jonathan Singama.

 

Massage à la carte

Découvrez les biens-faits d’un massage à 2 mains, ou à 4 mains 

> 50€ – massage assis à 2 mains (45 minutes)
> 100€ – massage assis à 4 mains (45 minutes)
+15€  minimum– Frais de déplacement à domicile

Packages

Pour les entreprises ou les particuliers obtenez plus d’informations sur tous les packages mis au point par Bouchra Bien-être, notamment le massage Amma pour les entreprises.

Le massage Shiatsu

Le mot « shiatsu » vient du japonais et signifie « pression des doigts ». Cette technique se base sur l’énergie du praticien et permet la détente du patient. Elle consiste en de nombreux étirements et pressions appliqués sur le corps entier.

Le praticien va traditionnellement parler avec vous de vos problèmes récurrents et essayer d’établir un diagnostic et déterminer les zones du corps à travailler, pour permettre l’assouplissement du muscle.

Les effets du massage Shiatsu :

  • La réduction de stress et des tensions,
  • La stimulation et le renforcement du système immunitaire (tout comme l’Aloé Vera),
  • L’équilibrage du système énergétique,
  • La détente physique et psychique, et donc plus de bien-être.

Les principes d’action du massage Shiatsu : 

  • Le principe fondamental du Shiatsu est physiologique: c’est la pratique d’une pression graduelle sur le corps du patient, afin de permettre l’assouplissement du muscle.
  • Le deuxième principe est psychique: les médecines asiatique sont reconditionnement liées au concept de l’énergie, pouvant se définir comme « force de vie« .  C’est ainsi que le Shiatsu a aussi pour but de renforcer cette énergie, pour une meilleure santé et plus de bien-être.
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Vers votre bien-être

Notre mission chez Bouchra Bien-être c’est de vous accompagner individuellement vers plus de bien être.

Contactez Bouchra pour plus d’information ou prenez RDV dans son cabinet à Cagnes-sur-Mer.